肉離れ
- スポーツをしているときに急に鈍い痛みが出た
- ふくらはぎや、太ももが痛い
- 力を入れると痛い
- 普段運動やストレッチをしていない
- ストレッチをしていると痛い
【浦添市】肉離れで今すぐ動けるようになりたい方へ|おなが浦添当山整体院
その肉離れ
“押すと激痛(圧痛)”ありませんか?
✔ ダッシュでブチッときた
✔ ジャンプ着地で激痛
✔ 太もも・ふくらはぎが歩くだけで痛い
✔ 子どもを抱えた瞬間に痛めた
✔ 仕事中にグキッときた
今、一番困っているのは
「動けないこと」
ではありませんか?

■ 肉離れは“時間で治る”は間違い
安静にしていれば
炎症は落ち着きます。
しかし問題は
圧痛(押して痛いポイント)が残ること
ここが残ると
・再発率が上がる
・力が入らない
・無意識にかばう
・別の部位を痛める
“治ったつもり”が一番危険。

おなが整体院が他と圧倒的に違う理由|おなが浦添当山整体院
■ 当院が他と違う点
① 筋反射療法で「圧痛」を消す
押して痛いポイントは
筋の異常反射。
当院ではこの反射を調整し、
その場で圧痛を軽減。
多くの方が
「え?押しても痛くない」
と驚きます。

② ハイボルテージを“他の筋肉”にも当てる(必要時)
ハイボルテージとは特殊電気治療です。
普通は患部だけ。
当院は違う。
痛めた筋肉の動きを
他の筋肉がサポートできるように
周囲筋にもハイボルテージを照射。
これにより
✔ 痛みなく動きやすい
✔ 再負傷を防ぐ
✔ 動作が安定する
炎症は自然回復を待つ。
だが
動ける体は作れる。

③ 超音波治療で深部回復促進
深部まで届く刺激で
回復をサポート。

④ テーピング固定(必要時)
患部を守りながら
正しい動きをサポート。
肉離れになられた方へ|おなが浦添当山整体院
■ スポーツの部活生へ
試合が近い。
焦る気持ちは分かる。
だが無理に復帰すれば
シーズン終了になる可能性。
正しく処置すれば
復帰は早まる。

■ 社会人へ
仕事を休めない。
でも無理すれば
長期離脱。
短期集中で整えるほうが
結果的に早い。

■ 放置した場合
・瘢痕形成
・再発
・反対側負傷
・慢性化
「肉離れを繰り返す体」になる。
■ 今すぐ来るべき理由
肉離れは
最初の処置で未来が決まる。
間違えれば長期化。
正しければ短期復帰。


施術を受けた患者様の声 Q&A|おなが浦添当山整体院
■ 患者様の声
中学3年生 男性/サッカー部
練習中にスライディングで痛めてきました。ほぼ歩けずけんけんしながら来て帰りに松葉図絵を貸してもらうつもりだったのですが治療してもらったら「帰りには少し痛いけど歩けた」
太もも肉離れ。
圧痛が消えたのが衝撃。
試合復帰まで最短でいけました。
30代男性/建設業
「仕事を休まず済んだ」
仕事で脚立を踏み外して、ふくらはぎ肉離れを起こしてしまい来院しました。
ハイボルテージ後動きやすさが違う!
GW連休前で現場を休めずにいたので助かりました。
■ Q&A
Q1「完全断裂でも対応できますか?」
重症度により医療機関紹介。
軽度~中等度は
保存療法で十分改善可能。
Q2「どれくらいで動けますか?」
軽度 → 数回で改善実感
中等度 → 数週間管理
炎症期は運動中止。
無理が最悪の結果に。
Q3「圧痛がなくなれば治った?」
違います。
炎症は別。
圧痛改善=動きやすくなる
炎症沈静=時間が必要
段階管理が重要。
Q4「再発を防げますか?」
骨盤・股関節・膝のバランス調整
深層筋安定化
ここまでやるから
再発率が下がる。

執筆者:柔道整復師
おなが浦添当山整体院 代表 翁長 研一
私は学生時代に、練習中に腰椎を骨折してしまい、腰の痛みとそれに伴う股関節の痛みに苦しんだ経験があります。20代の頃に知り合った整体師の先生に「股関節痛は腰椎骨折が原因ではなく、骨盤の歪みからかもしれないね」と言われ、その場で骨盤矯正を言われるまま受けました。その後から股関節の痛みがほとんど出なくなったことをハッキリ覚えています。その時から自分にはこの道しかないと思い2000年より整体の道に入りました。福岡などの県内の整骨院などで修業した経験と知識を生かし、那覇市の皆様の健康にお役立てればと日々全力で施術させて頂いております。来院することで体が楽になり日常が楽しくなるようにを目標にしています。このページをご覧の方、来院された方が痛みから解放されて健康になりますように。拝読ありがとうございます。
- TV・ラジオ・雑誌など多くの
メディアで紹介されました! 














